Suka Menunda- Nunda? Ubah Hidup Kamu Dengan 2 Menit dengan Buku Getting Things Done dan Atomic Habits!

KILAS.CO- Sikap menunda- nunda sudah sangat melekat pada manusia. Namun, kebiasaan ini bisa mempengaruhi hidup karena tugas dapat bertumpuk jika terus ditunda.

Karena itu, ayo kita menyelam ke buku “Getting Things Done” dari David Allen dan “Atomic Habits” dari James Clear dan hilangkan sikap menunda- nunda yang mengganggu hidup kamu sehari- hari.

Dengan buku “Getting Things Done” dan “Atomic Habits”, kamu bisa coba untuk mengubah hidup dengan 2 minggu dan berhenti menunda- nunda suatu pekerjaan.

Hal ini dirangkum dalam video yang diunggah oleh Agusleo Halim di YouTube pada 25 Februari 2023, ia menyebutkan bahwa ia telah banyak membaca buku mengenai produktivitas.

Baca Juga: Wow! Riset dan Susun Buku Saku Digital Tentang Gunung Berapi, Siswi Tuna Netra MAN 2 Sleman Raih Bronze Medal

Dan setelah banyak mengkonsumsi banyak buku serupa, ia malah merasa otaknya “panas” dan berujung prokrastinasi atau menunda- nunda.

Karenanya , ia memilih untuk aturan yang akan diprioritaskannya, diantaranya yaitu:

1. 2-Minutes Rules dari Getting Things Done by David Allen

Dari buku ini kita belajar jika kita punya kegiatan yang pendek atau dibawah 2 menit, maka langsung lakukan dan jauhi menunda- nunda.

Contoh kegiatan yang bisa kamu lakukan dibawah dua menit yaitu mencuci piring, membalas Whatsapp, menelepon orang tua, membereskan meja kerja, minum air putih dan lain- lain.

Baca Juga: Tips Berhenti Menunda-Nunda Belajar Zahid Azmi Ibrahim, Dari Hukum Parkinson sampai Quotes Charles Duhigg

Karena itu, ayo lakukan hal dibawah dua menit yang kamu perlu lakukan dan stop dulu membaca artikel ini, tapi lanjut lagi nanti ya.

Jadi, ketika ada kegiatan yang sebentar otak kamu akan dihack dan jika malas maka mungkin kamu akan berpikir, “kerjain saja lah, cuma 2 menit,” dan melakukan hal tersebut.

2. 2-Minutes Rules dari Atomic Habits by James Clear

Untuk 2-minutes rules selanjutnya, coba kamu lebih singkatkan waktu kamu dalam melakukan sesuatu sehingga tidak menjadi beban bagi dirimu.